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[转帖]心累的主要原因!

[转帖]心累的主要原因!

         一代文豪杜甫当年生活极为窘迫,可谓食不果腹,居无定所.终于能住上了一个茅草屋,却”八月秋高风怒号,卷我屋上三重茅”.床上“布衾多年冷似铁,骄儿恶卧踏里裂,”“床头屋漏无干处,雨脚如麻未断绝”.虽然人到秋年,俱味尝遍,均上心头,欲说还休,但还能为广大苍生着想,安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢顔,风雨不动安如山.可见,他虽为物质生活所累,但心却不累,精神上也十分富有.
 

    人都是有欲望的,有了欲望才能更容易成功,然而,欲望太多了、太强了却常常适得其反,甚至让人走火入魔。想起林则徐的一副对联:“海纳百川有容乃大,壁立千仞无欲则刚”,忽觉做人还是脚踏实地比较好。正所谓“临渊羡鱼,不如退而结网”。

    成熟的人,有修养的人,应该好好的控制自己的情绪,不以物喜,不以已悲,始终保持一份平和上进的心态,点滴积累,积小成多,聚沙成塔,万事功成。

    哀莫大于心死,累莫天于心累。一个人最大劳累,莫过于心累。

    想干的事情很多,做过后梦也有很多,可是什么也没有做成,于是心就累了。睁开两眼历历在目,闭上双眸又不堪重负,看不到希望和光芒,于是心也累了。直过千山万水,穿过了密密丛林,趟过了湍急源流,依然找不到心在哪里,那确定是心累了。

    心若累了,人就失去了灵魂,做事没有了头脑,世间的一切仿佛与他无关了;心若累了,无所谓理想,无所谓热爱,一切都变成了灰色,痛苦与压抑缠身,生活的热忱便越来越淡了;心若累了,心就痛了,心就碎也麻木了,就会在人生的棋子上徘徊不前,一切也就无所谓了。

    忙忙碌碌,来去匆匆,身体疲惫,心累;喧喧嚣嚣,繁繁杂杂,思维混乱,心累;昏昏沉沉,恍恍惚惚,神智不清,心累。

    心累到底是什么?是无可奈何花落去,是一个为更多的个人自由选择而付出的沉重代价。不到长城非好汉,对地位的饥饿,对金钱的渴望,对虚伪自尊的坚持,对享乐的无尽欲望,等等,造成自身彻底的不愉快,于是有了生活很累很累的感觉。

    心累,或许是情商低的表现,无助于成功!心累了,明星都要跳楼了;心累了,博士都在流落街头了;心累了,为爱把手腕给割断了;心累了,男人把自己都灌醉了;心累了,成功人士坐拥万贯家财而英年早逝的消息传开了。心累了,心总会慢慢地起皱纹,心就迷失在时间的河流里,心就慢慢地死了。

    所以,做人,身可累,心却不能累。怎么才能不累呢?

    要学会适应。不要独自面对黑暗发呆,要适应社会,适应生活。不必过分在意别人的掌声和称赞,不把别人的行为结果作为自己的追求目标。不断扩大自己心理的空间,方能体验生活本身的意义与快乐。要学会释放。把囚禁在心牢中的自己解救出来。所有抑郁埋藏在心底,只会令自己郁郁寡欢,如果把内心的烦恼告诉别人,心情就会顺利舒畅。开放、豁达心心态可换得一颗年轻、快乐、充满活力的心。忘却不幸,藐视挫折,何尚不是人生的升华。

    要学会调节。要认识自己,不要自己给自己套大枷锁,别给自己定太高的期望值标准,翻跟斗要给自己找一个软着的地方,爬云梯要给自己找得来的台阶,实事求是地开发自己的潜能,量身定制设计自己的人生目标。

   要学会微笑。出门一笑,海阔天空。要接纳自己。欣赏自己,喜欢自己,追求完美的同时,容纳不足与毛病。人,只有欣赏自己,才能有信心。不妨学习板桥的糊涂,也不妨模仿阿Q的自嘲,勇敢地面对今天,更好地笑对明天。哭着能做成的事,笑着就做不成了吗?

   上帝说:孩子,不管在任何时候,只要有希望,只要心还活着,一切都有可能,我把你的心还给你,希望他能带你走进光明

[此贴子已经被作者于2006-11-20 13:24:00编辑过]

进贤发展越来越好!! 嘴巴甜一点,行动快一点。做事多一点,肚量大一点。说话清一点,脑筋活一点。效率高一点,理由少一点。脾气小一点,微笑多一点。

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有了人生目标,就要去追求,如果要做到"身可累,心却不能累"对我而言,确实很难,我现在就是感觉心太累了!

2007年~我的目标是想拥有自己的一辆车~~~~单车

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凡人要想不累,除非是傻子,难啊!

不过其实累得主要原因就是欲望之下的攀比;调节的办法很简单,就是那那些你永远也不可能攀上,也永远无法一比高下的事务来调节。

本人在崩溃边缘一般用以下方法,感觉效果不错:

即:观天,附地,看海,透湖,抱树!

根据不同的条件,一定可以做到上述其一。

所谓观天,目不转睛盯着天空一刻钟左右(时间太短悟不透,久了脖子受不了);仿佛要将天看透一般,试想,“天,人永远无法超越,尚且有不测风云气象,天眼看尽人间冷暖,疾苦交寒,沧海上天,腥风血雨,可天依然为天;绝对不会有那天旷工不干了;天丝毫不为所动,而且你永远禅不透天在下一刻会怎么养,但是他绝对不会放弃,照例会给需要的地方送去阳光雨露。相对于天来说,人是多么的微不足道;自己身上的那点事真的不值一提啊!

伏地:面朝大地,去感觉他,倾听他,你会觉得他也有生命,他也有情感,把你的不悦情绪倒给它,他会全盘接受,而且绝无怨言,他依然承受着一切乐意不乐意的事务;他依然滋养着苍生大地;无怨无恨的当着天子人母。你得愁烦苦闷他也同样承受着,而且绝对不仅仅只承受你一个人的愁苦。自有天地时起他便默默无闻的承受着。你我在他面前太不足惜了。但是她却永远平等的对待着我们每一个人,富贵者占一席地,贫穷者仍然是那么一席。伟人能站一席,你我同样是平等的站一席;慢慢倾听大地吧!!

看海:试着看完他,看清他。。。

透湖:把湖看透吧,试试看。。。看他都跟你说些什么你能看到湖底吗??。。。

抱树:无比烦恼,焦心,苦闷的你抱着一棵大树,把你的一切不美好都让他帮你承担一部分,把所有苦水给它倒倒看,看他会有什么反映。。。。有些时候我们还得承认,人不如树看的透。。佛祖不也是在菩提树下才禅透的吗??

大丈夫有毕生之忧,无一朝之患,情如流水,逝去难归,大丈夫何必自取哀愁。

三尺龙泉万卷书,上天生我意何如,不能治国安天下,妄称男儿大丈夫!

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Milky-xia不心物喜,不心已悲好像打错了吧!

应该是不以物喜,不以己悲!

用一个凡人的脑子去看待凡人的事情,用一个穷人的脑子去思考发展的问题!

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呵呵,谢谢军军善意的提醒。。立刻改过!

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如果有下辈子,你想做什么???

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还是做我自己!
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寓形宇内复几时,曷不委心任去留?胡为乎遑遑欲何之?富贵非吾愿,帝乡不可期。怀良辰以孤往,或植杖而耘耔。登东皋以舒啸,临清流而赋诗。聊乘化以归尽,乐夫天命复奚疑!

大家要是有这样的心态!永远都不会心累!

用一个凡人的脑子去看待凡人的事情,用一个穷人的脑子去思考发展的问题!

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文言文,有些难懂。
进贤发展越来越好!! 嘴巴甜一点,行动快一点。做事多一点,肚量大一点。说话清一点,脑筋活一点。效率高一点,理由少一点。脾气小一点,微笑多一点。

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这个文言文很容易懂的!

用一个凡人的脑子去看待凡人的事情,用一个穷人的脑子去思考发展的问题!

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